Category Archives: Nutri

วิตามินดี (vitamin D) กับประโยชน์ที่ดีต่อทุกคนในปัจจุบัน

วิตามินดี (vitamin D) เป็นสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องก […]

มารู้จักอาการ ‘อาหารไม่ย่อย’ ให้ดียิ่งขึ้น

อาการอาหารไม่ย่อย อาการอาหารไม่ย่อยเป็นอาการที่พบได้ทั่ […]

เทคนิคการรับประทานยาชนิดต่างๆ ให้ถูกวิธี

เทคนิคการรับประทานย่อยอาหารประเภทเม็ด ยาชนิดเม็ด เป็นยา […]

เสริมความแข็งแรงให้ลูกรัก ด้วยวิตามินสำหรับเด็กวัยเรียน

เติมเต็มสารอาหารสำคัญ เพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ […]

วิธีดูแลผู้สูงอายุไม่มีแรง และอ่อนเพลีย

วิธีดูแลผู้สูงอายุที่ไม่มีแรงและอ่อนเพลีย การดูแลผู้สูง […]

ปวดบ่า ไหล่ บรรเทาได้ใน 6 นาที ด้วยตัวคุณเอง

วิธีบรรเทาอาการปวดหัวไหล่และคอใน 6 นาทีด้วยตัวคุณเอง อา […]