ลดบวม ช้ำ หลังศัลยกรรม
บทคัดย่อ
หลังจากการผ่าตัด ผู้ป่วยอาจพบกับอาการบวมและช้ำ บริเวณที่ผ่าตัด บทความนี้จะแนะนำวิธีลดอาการบวมและช้ำ รวมถึงวิธีดูแลแผลผ่าตัดอย่างเหมาะสม เพื่อให้แผลหายเร็วและลดการเกิดภาวะแทรกซ้อน
บทนำ
หลังจากการผ่าตัด ผู้ป่วยอาจพบกับอาการบวมและช้ำบริเวณที่ผ่าตัด อาการเหล่านี้เกิดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อและหลอดเลือดที่เกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัด ซึ่งเป็นกระบวนการปกติของร่างกายในการซ่อมแซมบาดแผล อย่างไรก็ตาม อาการบวมและช้ำสามารถทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายตัวได้
อาการบวมช้ำหลังผ่าตัด
1. การประคบเย็น
ช่วยให้บริเวณที่บวมและช้ำรู้สึกชา และยังช่วยให้เลือดแข็งตัวช้าลง ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและช้ำได้ โดยวิธีประคบเย็น คือ นำถุงน้ำแข็งหรือผักแช่แข็งห่อด้วยผ้าขนหนู แล้วนำไปประคบบริเวณที่บวมและช้ำ ประมาณ 20 นาที ทุก 2-3 ชั่วโมง
2. ยกบริเวณที่บวมสูง
ช่วยให้เลือดและของเหลวไหลเวียนออกจากบริเวณที่บวม ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมได้ โดยวิธีการยกบริเวณที่บวมสูง คือ ใช้หมอนหรือผ้าหนุนบริเวณที่บวมสูงกว่าระดับหัวใจ
3. สวมเสื้อผ้าหลวมๆ
เสื้อผ้าที่รัดแน่นอาจทำให้เกิดแรงกดบริเวณที่บวม ซึ่งจะทำให้เลือดและของเหลวไหลเวียนได้ไม่ดี และทำให้เกิดอาการบวมมากขึ้น โดยวิธีการสวมเสื้อผ้าหลวมๆ คือ สวมเสื้อผ้าที่สบายและไม่รัดแน่นบริเวณที่บวม
4. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
อาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมบาดแผลได้เร็วขึ้น และช่วยลดอาการบวมและช้ำได้ โดยวิธีการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ คือ รับประทานอาหารที่มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุสูง เช่น ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และปลา
5. พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมบาดแผลได้เร็วขึ้น และช่วยลดอาการบวมและช้ำได้ โดยวิธีการพักผ่อนให้เพียงพอ คือ นอนหลับพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
บทสรุป
แม้ว่าอาการบวมและช้ำหลังการผ่าตัดจะเป็นภาวะปกติที่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา แต่การดูแลแผลผ่าตัดอย่างเหมาะสม สามารถช่วยลดอาการบวมและช้ำ รวมถึงช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
- การลดบวมหลังศัลยกรรม
- การรักษาอาการช้ำหลังศัลยกรรม
- การดูแลแผลผ่าตัด
- ลดบวมลดช้ำหลังผ่าตัด
- การลดอาการช้ำหลังผ่าตัด
ศัลยกรรมแล้วจะเหมือนใหม่เลยเหรอ
ศัลยกรรมแล้วหน้าจะบวมเหมือนโดนต่อยไหม
ศัลยกรรมน่ากลัวออกนะ
มีวิธีอื่นนอกจากศัลยกรรมไหมค่ะ
ศัลยกรรมแล้วจะหายบวมเมื่อไหร่คะ
ศัลยกรรมแล้วจะหล่อเหมือนโอปป้าเลยเหรอ
ว้าว.. ดีจังเลยค่ะ
ทำไมต้องศัลยกรรมด้วยอ่า
ศัลยกรรมแล้วจะไม่บวมเหรอ