8 วิธีแก้ผมเสียจากการย้อมผม ฟอกสีผม กัดสีผม แก้ผมแห้งเสีย ชี้ฟู!

ใช้แชมพูและครีมนวดผมที่เหมาะสมกับสภาพผม: หลีกเลี่ยงแชมพูและครีมนวดผมที่มีสารซัลเฟตและพาราเบน เพราะสารเหล่านี้อาจทำให้ผมแห้งเสียมากขึ้น ให้เลือกใช้แชมพูและครีมนวดผมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและมีค่า pH ที่ใกล้เคียงกับ pH ของหนังศีรษะ ซึ่งจะช่วยให้ผมชุ่มชื้นและไม่แห้งเสีย

หมักผมด้วยน้ำมัน: น้ำมันธรรมชาติต่างๆ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันอะโวคาโด หรือน้ำมันอาร์แกน สามารถช่วยบำรุงผมแห้งเสีย ชี้ฟู และแตกปลายได้อย่างดีเยี่ยม โดยให้ใช้น้ำมันหมักผมก่อนสระผม ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ใช้ทรีตเมนท์บำรุงผม: ทรีตเมนท์บำรุงผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยบำรุงผมแห้งเสียโดยเฉพาะ โดยสามารถใช้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง โดยหลังสระผมให้ชโลมทรีตเมนท์ลงบนผม ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ตามคำแนะนำบนฉลาก แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็น

หลีกเลี่ยงความร้อน: ความร้อนจากการไดร์ผมหรือหนีบผมสามารถทำให้ผมแห้งเสียได้มากขึ้น หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับผมบ่อยครั้งเกินไป และหากจำเป็นต้องใช้ ให้ใช้ที่หนีบผมหรือไดร์ผมที่มีการควบคุมอุณหภูมิ

ปกป้องผมจากแสงแดด: แสงแดดสามารถทำให้ผมแห้งเสียและซีดจางได้ ให้สวมหมวกหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผมจากแสงแดดเมื่อออกไปข้างนอก

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช และโปรตีน สามารถช่วยบำรุงสุขภาพเส้นผมจากภายใน ให้ผมแข็งแรง เงางาม และไม่แห้งเสีย

นวดหนังศีรษะ: การนวดหนังศีรษะสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตใต้หนังศีรษะ ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น และช่วยให้ผมไม่แห้งเสีย ให้ใช้นิ้วนวดหนังศีรษะเบาๆ ก่อนสระผมประมาณ 5-10 นาที

เล็มผมเป็นประจำ: การเล็มผมเป็นประจำสามารถช่วยกำจัดผมแตกปลาย ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมแห้งเสีย ให้เล็มผมทุก 6-8 สัปดาห์เพื่อป้องกันผมแห้งเสียและชี้ฟู