‘ตะคริว’ สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ตะคริว คือ การหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างเฉียบพลัน เกิดขึ้นได้ทั้งกล้ามเนื้อขา แขน หรือเท้า ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย แต่ส่วนใหญ่จะพบในผู้สูงอายุ โรคตะคริวเมื่อเกิดขึ้นจะทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก แต่ไม่ถึงขั้นเป็นอันตราย โดยปกติตะคริวจะหายเองได้ภายในไม่กี่วินาทีถึงไม่กี่นาที แต่หากเกิดตะคริวบ่อยๆ หรือเกิดขึ้นเป็นเวลานาน อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคที่ร้ายแรงอื่นๆ เช่น โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ ตะคริวในผู้สูงอายุ อาจเป็นสัญญาณของโรคข้อเสื่อมหรือโรคกระดูกพรุนได้
อาการของตะคริวคือ การหดตัวหรือแข็งเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง กล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวจะนูนเป็นก้อนแข็ง และกดแล้วเจ็บ อาจมีอาการปวดแสบปวดร้อนร่วมด้วย
อาการตะคริวเป็นอะไรที่ฮาๆ ดีนะ เวลาที่ฉันมีอาการตะคริว ฉันจะชอบทำให้คนอื่นหัวเราะด้วยการแกล้งทำเป็นขาขัด
ในบทความนี้มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอาการตะคริวมากเลยครับ ผมจะได้ระมัดระวังและสังเกตอาการของตัวเองมากขึ้น
ฉันไม่เชื่อว่าอาการตะคริวจะเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้หรอก มันเป็นแค่เรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้นได้เป็นปกติ
ตะคริวเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ฉันไม่เคยคิดว่ามันจะเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้เลย
อาการตะคริวเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่เราไม่ควรมองข้ามอาการนี้ เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงที่ซ่อนอยู่ก็ได้ค่ะ
บทความนี้ดีมากเลยค่ะ แต่ฉันคิดว่าน่าจะมีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการตะคริวเพิ่มเข้ามาอีกหน่อย
ตะคริวเป็นอาการที่น่ารำคาญมาก ฉันเคยมีอาการตะคริวตอนที่กำลังว่ายน้ำ รู้สึกเจ็บปวดมากจนแทบว่ายน้ำต่อไม่ได้เลย
บทความนี้เขียนได้ดีมากเลยค่ะ ภาษาเข้าใจง่ายและมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย ฉันจะแชร์บทความนี้ให้กับเพื่อนๆ ของฉัน
ฉันคิดว่าอาการตะคริวเป็นเรื่องที่ไม่สำคัญ ฉันไม่เคยสนใจที่จะรักษาอาการนี้เลย