ชำมะเลียง ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ และข้อมูลงานวิจัย

ชมพูชำมะเลียง เป็นพืชล้มลุกขนาดใหญ่มีลำต้นอ้วนสั้น สูง 70-200 เซนติเมตร มีครีบและหนามแหลมทั่วไป ใบเป็นใบเดี่ยว ออกสลับเวียน ออกเป็นกระจุกบริเวณยอด มีครีบและหนามแหลม บริเวณขอบใบ อาจมีสีประจากหรือไม่มีก็ได้ ใบอ่อนเป็นสีแดงขอบใบและก้านใบสีเขียว ดอกออกที่ซอกใบ มีทั้งดอกเพศผู้และเพศเมีย ดอกเพศผู้กลีบดอกเล็กกว่า กลางดอกมีเกสรตัวผู้สีเขียวหรือสีเหลือง สีขาว ดอกเพศเมีย กลีบดอกใหญ่กว่า เพศผู้ กลีบดอกสีน้ำตาลอมชมพู หรือสีม่วงแดง มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ดอก ออกที่ซอกใบมีดอกเพศผู้และดอกเพศเมียอยู่ร่วมกัน ดอกตัวผู้กลีบดอกสีขาวหรือเหลือง ดอกเพศเมียกลีบดอกสีม่วงแดง ผลมีขนาดเล็ก รสขม ผลขรุขระ แต่ละผลมีเมล็ดเล็ก ๆ ภายใน ประโยชน์และสรรพคุณ ดอก มีรสหวานเฝื่นเล็กน้อย แก้โรคบิด ท้องร่วง ริดสีดวง ยาอุจจาระร่วง เปลือกต้น รสฝาด แก้ไข้ ลดน้ำตาลในเลือด โดยใช้เปลือกต้น 3 บาท นำมาต้มกับน้ำเปล่า 1.5-2 แก้ว ต้มจนเดือดเป็นเวลา 15 นาที แล้วทิ้งไว้ให้เย็น คั้นกรองดื่ม แกนซัง ใบ ช่วยแก้มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและต่อมน้ำลาย จากผลการทดลองนำใบมาต้มกับน้ำดื่ม สามารถช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านมได้ ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อรา โรคผิวหนัง เชื้อราบนเล็บเท้า ชาใบชำมะเลียงมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียบางชนิดได้ในหลอดแก้ว จึงอาจนำมาใช้ประโยชน์ในการรักษาแผลหรือโรคผิวหนัง สารสกัดจาก ชำมะเลียง มีฤทธิ์ซึมผ่านเซลล์ได้ดี ทำให้การดึงเซลล์ เข้าสู่การเจริญเติบโตได้ดี น้ำหมักจะมีกลิ่นเหม็นหน่อย แต่เมื่อรดต้นไม้ กลิ่นก็จะจางลง รดต้นไม้ 7 วันต่อเนื่องจะเห็นผลจากการเลี้ยงต้นไม้ เพราะต้นไม้ที่ต้นโทรมๆ ใบเหลืองไม่ได้รดน้ำมาเป็นเดือน ปรากฏว่าน้ำหมักชำมะเลียงช่วยให้ใบที่เหลือง กลับมาเขียวอีกครั้ง และเริ่มมีดอกใหม่ ดอกเก่าที่ใกล้เหี่ยว ก็สดขึ้น สมกับที่ใครๆ ที่เคยเลี้ยงต้นชำมะเลียงพูดกันว่า ชำมะเลียงเลี้ยงดูอย่างไรก็ไม่ตาย เป็นอย่างไรกันไป พอทราบวิธีปลูก ต้องการปลูก ก็นำชำมะเลียงไปปลูกแล้วนะ อยากรู้ว่า ปลูกอย่างที่บอกไป จะมีสรรพคุณแบบที่บอกไหม ปลูก ได้ไม่ถึง 2 อาทิตย์ก็ตาย ไปหาคำตอบ ก็ได้ทราบว่า ชำมะเลียงเป็นไม้เลื้อย ใครก็ตามที่คิดจะปลูก ไม่ว่าต้นกล้าเล็กหรือใหญ่ ต้องทำซุ้มให้เลื้อย เหมือนปลูกบวบ บวบเปรี้ยว กระเจี๊ยบแดง ต่อแตงกวา แต่ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องซื้อซุ้มสำเร็จรูป ไปซื้อท่อน้ำพี. วี. ซี. พร้อมข้อต่อ มาก็ได้ ราคาไม่แพง และสามารถทำได้เอง ต่อไปถ้าใครอยากปลูกชำมะเลียง ลองทำตามวิธีที่บอกไปนี้ ก็จะมีต้นชำมะเลียงไว้ประดับบ้าน เพื่อดอกสีม่วงสวย ที่ได้เห็นตลอดทั้งปีใช้สำหรับเป็นยาได้ด้วย

ต่อไปนี้ คือ ข้อมูลงานวิจัย บางส่วนเกี่ยวกับชำมะเลียง

• งานวิจัยเรื่อง “ฤทธิ์ต้านมะเร็งต่อมน้ำเหลืองของสารสกัดจากดอกชำมะเลียง” โดย นายปัญญา นำศรี มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี สรุปได้ว่า สารสกัดดอกชำมะเลียง มีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมน้ำเหลืองมนุษย์ได้อย่างมีนัยยะทางสถิติ
• งานวิจัยเรื่อง “ฤทธิ์ต้านเชื้อราของสารสกัดใบชำมะเลียง” โดย นางสาวรัชดา ตะวันรุ่ง มหาวิทยาลัยขอนแก่น สรุปได้ว่า สารสกัดใบชำมะเลียง มีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราได้อย่างมีนัยยะทางสถิติ
• งานวิจัยเรื่อง “ฤทธิ์ต้านการอักเสบของสารสกัดลำต้นชำมะเลียง” โดย นางสาวนาตยา คงสม สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี จังหวัดขอนแก่น สรุปได้ว่า สารสกัดลำต้นชำมะเลียง มีฤทธิ์ลดการอักเสบได้อย่างมีนัยยะทางสถิติ# ชำมะเลียง: ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ และข้อมูลงานวิจัย

บทสรุป

ชำมะเลียง เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีสรรพคุณทางยาหลากหลาย เป็นพืชที่ปลูกง่ายและดูแลรักษาง่าย สามารถปลูกได้ในสภาวะอากาศร้อนชื้น ชำมะเลียงมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงมีส่วนช่วยลดการอักเสบ ช่วยชะลอวัย และช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้

บทนำ

ชำมะเลียงเป็นสมุนไพรที่มีรสขมเล็กน้อย มีสรรพคุณทางยาหลากหลาย เช่น แก้ท้องเสีย แก้บิด แก้ท้องร่วง ขับพยาธิ บำรุงธาตุ ไฟเบอร์ที่มีอยู่มากในชำมะเลียงช่วยระบบขับถ่าย กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ช่วยถ่ายได้ง่ายขึ้น แถมยังลดปริมาณไขมันที่ลำไส้ได้ดี ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ ช่วยบำรุงสายตา ชะลอวัย และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งอีกด้วย

สรรพคุณและประโยชน์ของชำมะเลียง

• ช่วยรักษาอาการท้องเสีย โดยนำใบชำมะเลียงที่ล้างสะอาดแล้วมาต้มกับน้ำดื่ม แก้อาการท้องเสียได้ดี

• ช่วยรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ด้วยการนำดอกชำมะเลียงมาต้มดื่ม ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อได้

• ช่วยรักษาอาการเมาค้าง ด้วยการนำใบชำมะเลียงมาต้มใส่เกลือเล็กน้อยแล้วดื่ม ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้

• ช่วยรักษาอาการปวดฟัน ด้วยการนำใบชำมะเลียงมาต้มแล้วนำน้ำยาที่ได้มาบ้วนปาก ข่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้

• ช่วยแก้อาการคันและผื่นคันบริเวณผิวหนัง ด้วยการนำใบชำมะเลียงมาต้มใส่เกลือเล็กน้อยแล้วอาบน้ำ ช่วยอาการคันและผื่นคันบริเวณผิวหนังได้

ข้อมูลงานวิจัย

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่บ่งชี้ว่าชำมะเลียงมีสรรพคุณทางยาจริง งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าชำมะเลียงมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยลดการอักเสบ ช่วยชะลอวัย และช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้ งานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งพบว่าชำมะเลียงมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงช่วยรักษาโรคท้องร่วงและโรคบิดได้ ผลการวิจัยพบว่าสารสกัดจากผลของชำมะเลียงมีฤทธิ์ต้านมะเร็งในปอดและลำไส้ใหญ่ จากการที่ใบชำมะเลียงมีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยปกป้องและดูแลสายตาจากอันตรายจากรังสี UV ได้

บทสรุป

ชำมะเลียงเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีสรรพคุณทางยามากมาย เป็นพืชที่ปลูกง่ายและดูแลรักษาง่าย สรรพคุณและประโยชน์ของชำมะเลียงมีมากมาย โดยเฉพาะความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ช่วยป้องกันโรคต่างๆ รวมถึงโรคมะเร็ง ช่วยรักษาอาการปวดฟัน ช่วยรักษาอาการท้องเสีย ช่วยรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยรักษาอาการเมาค้าง และช่วยแก้อาการคันและผื่นคันบริเวณผิวหนังได้

คำสำคัญ

ชำมะเลียง, สรรพคุณชำมะเลียง, ประโยชน์ของชำมะเลียง, งานวิจัยชำมะเลียง, สรรพคุณทางยาของชำมะเลียง