8 น้ําผักปั่นเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน

น้ำผักปั่นแตงกวา-ขึ้นฉ่าย

น้ำผักปั่นแตงกวา-ขึ้นฉ่าย เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ สามารถช่วยรักษาความชุ่มชื้น ปรับปรุงสุขภาพผิวหนัง และลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย

giảm mỡ bụng của Nhật

น้ำผักปั่นแครอท-สับปะรด

น้ำผักปั่นแครอท-สับปะรดนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอและซี และมีไฟเบอร์สูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นานขึ้นจึงช่วยลดความอ้วนได้ สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก การดื่มน้ำผักปั่นแครอท-สับปะรดเป็นประจำจะช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นานขึ้น ลดความอยากอาหาร และลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำผักปั่นบีทรูท-แอปเปิ้ล

น้ำผักปั่นบีทรูท-แอปเปิ้ลเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดความดันโลหิต และปรับปรุงการย่อยอาหาร นอกจากนี้ ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย

น้ำผักปั่นมะเขือเทศ-ผักโขม

น้ำผักปั่นมะเขือเทศ-ผักโขมเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มการบริโภคผักใบเขียวในมื้ออาหาร มีโพแทสเซียมสูงและอุดมไปด้วยวิตามินเค ช่วยรักษาความแข็งแรงของกระดูกและการแข็งตัวของเลือด

น้ำผักปั่นเคล-กล้วย

น้ำผักปั่นเคล-กล้วยเป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพสูงมาก นอกจากจะช่วยเพิ่มพลังงานแล้ว ยังช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย นอกจากนี้ ยังมีวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายและลดการอักเสบ

น้ำผักปั่นคะน้า-ส้ม

น้ำผักปั่นคะน้า-ส้ม เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยผักคะน้าเป็นผักใบเขียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและมีวิตามินเคซึ่งดีต่อสุขภาพของกระดูก โดยการดื่มน้ำผักปั่นนี้ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีจากส้ม ทำให้ร่างกายได้รับสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัยและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ

10 สูตรน้ําผักผลไม้ปั่นระบบขับถ่าย

น้ำผักปั่นผักชีฝรั่ง-มะม่วง

น้ำผักปั่นผักชีฝรั่ง-มะม่วง เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีส่วนผสมของผักชีฝรั่งและมะม่วง ซึ่งผักชีฝรั่งเป็นผักที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบสูงและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความแก่ ส่วนมะม่วงเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย การดื่มน้ำผักปั่นผักชีฝรั่ง-มะม่วงเป็นประจำช่วยลดความดันโลหิต ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

น้ำผักปั่นอะโวคาโด-กะหล่ำปลี

น้ำผักปั่นอะโวคาโด-กะหล่ำปลี เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีส่วนผสมของอะโวคาโดและกะหล่ำปลี อะโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ วิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ ในขณะที่กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินซี และวิตามินเคสูง การดื่มน้ำผักปั่นอะโวคาโด-กะหล่ำปลีช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส และเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย