Skip to content - น้ำปั่นอะโวคาโดและกล้วยรสช็อกโกแลต: ผสมอะโวคาโด 1 ลูก กล้วย 1 ลูก นมช็อกโกแลต 1 แก้ว และผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ สูตรนี้ให้พลังงานและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและโพแทสเซียม
- น้ำปั่นบลูเบอร์รี่และโยเกิร์ต: ผสมบลูเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วยตวง โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ถ้วยตวง น้ำเปล่า 1 แก้ว และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา นี้ให้โปรไบโอติกส์ สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินต่างๆ
- น้ำปั่นแตงโมและมิ้นต์: ผสมแตงโม 2 ถ้วยตวง ใบมิ้นต์ 1 ถ้วยตวง และน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง สูตรนี้ให้ความสดชื่นในฤดูร้อน รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี
- น้ำปั่นผักโขมและแอปเปิ้ลเขียว: ผสมผักโขม 2 ถ้วยตวง แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก เศษน้ำแข็ง และผงขมิ้น 1 ช้อนชา สูตรนี้ให้สารอาหารที่สำคัญอย่างล้นเหลือ รวมทั้งวิตามินเอ วิตามินซี และธาตุเหล็ก
- น้ำปั่นมะม่วงและสับปะรด: ผสมมะม่วงสุก 2 ถ้วยตวง สับปะรด 2 ถ้วยตวง เศษน้ำแข็ง และมะนาว 1 ลูก สูตรนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวสุขภาพดี
- น้ำปั่นฝรั่งและขิง: ผสมฝรั่ง 2 ถ้วยตวง ขิง 1 หัว เศษน้ำแข็ง และน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง สูตรนี้ช่วยย่อยอาหารและลดอาการคลื่นไส้
- น้ำปั่นแตงกวาและเมล็ดเจีย: ผสมแตงกวา 2 ถ้วยตวง เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง สูตรนี้ช่วยให้ชุ่มชื่นและให้พลังงาน
- น้ำปั่นแครอทและส้ม: ผสมแครอท 2 ถ้วยตวง ส้ม 1 ลูก เศษน้ำแข็ง และน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง สูตรนี้ให้วิตามินเอสูง ช่วยให้การมองเห็นดีขึ้น
- น้ำปั่นมันเทศและกล้วย: ผสมมันเทศต้ม 1 ถ้วยตวง กล้วย 1 ลูก นมอัลมอนด์ 1 ถ้วยตวง และอบเชย 1 ช้อนชา สูตรนี้ให้สารอาหารที่สำคัญอย่างล้นเหลือ รวมทั้งวิตามินเอ วิตามินซี และโพแทสเซียม
- น้ำปั่นถั่วดำและช็อกโกแลต: ผสมถั่วดำต้ม 1 ถ้วยตวง นมช็อกโกแลต 1 ถ้วยตวง อะโวคาโด 1/2 ลูก และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา สูตรนี้ให้โปรตีนและไฟเบอร์สูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพเนี่ย ดีงามมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
14 สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพ ดีงามมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
น้ำปั่นเพื่อสุขภาพมีหลายสูตรมากเลยค่ะ มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยค่ะ
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพพวกนี้ไม่น่าเชื่อถือเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย
สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพอะไรเนี่ย ห่วยแตกมากเลย สูตรแย่มาก ไม่น่าเชื่อถือเลย