การดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูหนาวอย่างไร ไม่ให้แห้งลอก
ในช่วงฤดูหนาว ผิวของเรามักจะแห้งกร้านได้ง่าย เนื่องจากความชื้นในอากาศต่ำและลมหนาวที่พัดมาปะทะผิวหน้าของเราอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องมีวิธีการดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูหนาวอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันผิวแห้งลอกและปัญหาผิวอื่นๆ ที่อาจตามมา
วิธีการดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูหนาว
1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน
ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน ไม่ทำลายชั้นไขมันบนใบหน้า เพราะหากชั้นไขมันบนใบหน้าถูกทำลายไป ผิวก็จะยิ่งสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้น
2. มอยส์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งสำคัญ
การทามอยส์เจอไรเซอร์ในช่วงฤดูหนาวถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวและปกป้องผิวจากการสูญเสียความชื้นได้ ควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ ไฮยาลูโรนิกแอซิด หรือกลีเซอรีน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้ดี
3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระมีส่วนช่วยในการปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำร้ายผิวและทำให้ผิวแห้งกร้านได้ ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี หรือสารสกัดจากชาเขียว จะช่วยปกป้องผิวและลดการเกิดริ้วรอยได้
4. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด
การอาบน้ำอุ่นจัดเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย เพราะน้ำอุ่นจะล้างเอาชั้นไขมันบนผิวออกไป ทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นควรอาบน้ำด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ และใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่อ่อนโยน
5. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพผิวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่อากาศแห้ง การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอกได้
6. หลีกเลี่ยงการขัดผิวบ่อยๆ
การขัดผิวบ่อยๆ จะยิ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและระคายเคืองได้ง่ายขึ้น ดังนั้นควรขัดผิวเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว
7. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้ผิวได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง สำหรับผิวแห้งควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นสูง ส่วนผิวมันควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมความมันและไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
เนื้อหาดีมากครับ เเต่ว่าอ่านเเล้วรู้สึกว่ามีคำผิดเยอะไปหน่อยครับ น่าจะตรวจทานก่อนลงบทความนิดนึงนะครับ
ฮุๆๆ ทำไมผู้เขียนบทความถึงคิดว่าครีมบำรุงตัวเดียวจะช่วยให้ผิวหน้าเราไม่เเห้งได้ครับ ต่อให้ใช้ครีมดีเเค่ไหน ถ้าไม่ดื่มน้ำเยอะๆ ผิวก็เเห้งอยู่ดี ฮ่าๆๆ
แอด ขออนุญาตเเสดงความคิดเห็นเรื่องความชัดเจนในการเขียนบทความครับ ในบทความมีการกล่าวอ้างถึงงานวิจัยเเละข้อมูลต่างๆ เเต่กลับไม่มีการอ้างอิงถึงแหล่งที่มาของข้อมูลเหล่านั้นครับ ทำให้ผู้อ่านไม่สามารถตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลได้ครับ
บทความดีมากเลยครับ มีประโยชน์มากเลยครับ
อืม… บทความนี้เหมือนเขียนขึ้นมาเพื่อโฆษณาผลิตภัณฑ์มากกว่าให้ความรู้กับผู้อ่านซะอีกค่ะ
ขออนุญาตเเสดงความคิดเห็นนะครับ ในบทความมีการกล่าวอ้างถึงงานวิจัยเเละข้อมูลต่างๆ เเต่กลับไม่มีการอ้างอิงถึงแหล่งที่มาของข้อมูลเหล่านั้นครับ ทำให้ผู้อ่านไม่สามารถตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลได้ครับ
อืม… บทความนี้เหมือนเขียนขึ้นมาเพื่อโฆษณาผลิตภัณฑ์มากกว่าให้ความรู้กับผู้อ่านซะอีกครับ
ฮ่าๆๆ ผู้เขียนบทความนี้คงคิดว่าผู้อ่านโง่สินะคะ ถึงได้เขียนเนื้อหาที่ดูเหมือนจงใจโฆษณาเเบบนี้
ฮุๆๆ ทำไมผู้เขียนบทความถึงคิดว่าครีมบำรุงตัวเดียวจะช่วยให้ผิวหน้าเราไม่เเห้งได้คะ ต่อให้ใช้ครีมดีเเค่ไหน ถ้าไม่ดื่มน้ำเยอะๆ ผิวก็เเห้งอยู่ดี ฮ่าๆๆ
ฮ่าๆๆ ผู้เขียนบทความนี้คงคิดว่าผู้อ่านโง่สินะครับ ถึงได้เขียนเนื้อหาที่ดูเหมือนจงใจโฆษณาเเบบนี้
ผู้มาเยือน บทความดีมากเลยครับ มีประโยชน์มากเลยครับ
ผู้เขียนบทความนี้ดูจะลำเอียงไปหน่อยนะครับ โดยเฉพาะในส่วนที่กล่าวถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ยี่ห้อหนึ่งเเบบเจาะจงเกินไป โดยไม่มีการเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ อย่างเป็นธรรม
ขออนุญาตเเสดงความคิดเห็นเรื่องความชัดเจนในการเขียนบทความครับ ในบทความมีการกล่าวอ้างถึงงานวิจัยเเละข้อมูลต่างๆ เเต่กลับไม่มีการอ้างอิงถึงแหล่งที่มาของข้อมูลเหล่านั้นครับ ทำให้ผู้อ่านไม่สามารถตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลได้ครับ
บทความนี้ดูจะลำเอียงไปหน่อยนะคะ โดยเฉพาะในส่วนที่กล่าวถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ยี่ห้อหนึ่งเเบบเจาะจงเกินไป โดยไม่มีการเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ อย่างเป็นธรรม
เนื้อหาดีมากเลยค่ะ เเต่ว่าอ่านเเล้วรู้สึกว่ามีคำผิดเยอะไปหน่อยค่ะ น่าจะตรวจทานก่อนลงบทความนิดนึงนะคะ